Keresés a tartalomban:
Élelmiszer

Túl sok a cukor a diétás élelmiszerekben

2014. március 18., Házipatika.com/SV
Címkék: cukor műzli zsírszegény élelmiszer diétás élelmiszerek
The Telegraph brit napilap legújabb felmérése szerint számos zsírszegény élelmiszer, több cukrot tartalmaz, mint teljes zsírtartalmú megfelelőik - egyes esetekben ötször nagyobb mennyiséget. A napilap által megvizsgáltatott 100 népszerű zsírszegény és zsírt nem tartalmazó élelmiszer közül több tucatról kimutatták, hogy egyetlen adagja legalább két teáskanálnyi cukrot tartalmaz
Az egészségügyi szakemberek szerint számos olyan népszerű müzli, joghurt, rágcsálnivaló és készétel, melyeket kifejezetten a zsírszegény diétát követő embereknek reklámoznak, túl nagy mennyiségű cukrot tartalmaz. A figyelmeztetés majdnem egy időben jelent meg az Egészségügyi Világszervezet nemrég kiadott felhívásával, amely arra hívta fel a figyelmet, hogy az embereknek felére, napi legfeljebb hat teáskanálnyira kellene csökkenteniük a cukorfogyasztásukat, hogy megelőzhessék az egyre inkább terjedő betegségeket, köztük az elhízást és a fogszuvasodást.
 
. Minden negyedik vizsgált termék háromnál is több teáskanálnyi cukrot is tartalmazott. Bár a cukor egy része természetesen fordul elő az élelmiszerekben, nagy mennyiséget adnak hozzá az előállítás során pusztán azért, hogy fokozzák az élelmiszer ízét.
 
A szakértők úgy véli, hogy a Telegraph eredményei jól mutatják, hogyan okoznak gyakran még a teljes zsírtartalmú megfelelőiknél is nagyobb károkat az egészségesként reklámozott zsírszegény vagy kalóriaszegény termékek. A kutatók azt állítják, hogy az élelmiszerek magas cukortartalma nemcsak az elhízás terjedéséhez, hanem a cukorbetegség, a fogszuvasodás, a daganatos megbetegedések és más betegségek kockázatának emelkedéséhez is hozzájárul.

Megosztás:
Nyomtatás
Küldés e-mailben

SZÓLJON HOZZÁ!
Tisztelt látogatónk! Amennyiben szeretne a cikk tartalmához hozzászólni, jelentkezzen be, vagy ha még nem rendelkezik hozzáféréssel, regisztráljon. [ Bejelentkezés ] [ Regisztráció ]
Felhasználó azonosító:

Jelszó:

Hozzászólás írása
Mehet
Kapcsolódó oldalak
»Támadás a cukor ellen

AJÁNLÓ

BMI - Testtömegindex
kalkulátor

Testsúly [kg]:
Magasság [cm]:
Értékelés
Az Ön BMI-je:
Forrás: Magyar Nemzeti Szívalapítvány
Ismeri-e Ön a békéltető testületek munkáját?
 
Nem ismerem
Már hallottam róla
Ismerem és már fordultam is panasszal a testülethez